ひとこと。。

今日は眠いので一言

今日の学びをメモ。

心とカラダは一緒。

役を気持ちから作る

→エモーショナルメモリー

ではなく

体、ボディランゲージから入るという手段もある。

→フィジカルメモリー

 

よし寝よう。